С какими запросами поможет
-
Сниженное настроение, подавленность, утрата интереса к жизни, упадок сил - Трудности в принятии решений, ситуация сложного жизненного выбора, страх неопределенности
- Перфекционизм, высокие требования к себе или другим, гиперответственность
- Тревога, беспокойство, страхи, социальная тревожность
- Навязчивые мысли и действия
- Выгорание и стресс
- Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самокритика
- Психологическая травма и неблагоприятный опыт
- Самоопределение, самопознание и проблемы самореализации
- Прокрастинация, проблемы с мотивацией и тайм-менеджментом
- Сложности с контролем эмоций, импульсивность, раздражительность, перепады настроения
- Психологическое сопровождение при установленных диагнозах и параллельном наблюдении у психиатра
- Чувство одиночества, вины и стыда
- Вопросы карьеры, смена работы; трудности в адаптации
- Депрессивные расстройства
- Тревожные расстройства
- ОКР и схожие расстройства
- ПТСР
- БАР
Техники и методики
-
КПТ — когнитивно-поведенческая терапияпро то, что наши мысли управляют нашими действиями и эмоциями. А значит, если научиться мыслить по-другому, то можно и начать жить по-другому.
Образование
2016
Ярославский государственный медицинский университет
Первичная специализация по психиатрии-наркологии
Первичная специализация по психиатрии-наркологии
2010
Ярославская государственная медицинская академия
Психиатр, интернатура
Психиатр, интернатура
2009
Ярославская государственная медицинская академия
Лечебное дело
Лечебное дело
Повышение квалификации
2024
Академия профессионального коучинга - 5 Призм
Специалист по групповому коучингу и мастермайндам
Специалист по групповому коучингу и мастермайндам
2023
Академия профессионального коучинга — 5 Призм
Коуч Level 1 ICF
Коуч Level 1 ICF
2023
Образовательный проект доктора Харитонова С. В.
Мастерская КБТ Супервизор по психотерапии функциональных состояний, когнитивной психотерапии и бихевиоризму
Мастерская КБТ Супервизор по психотерапии функциональных состояний, когнитивной психотерапии и бихевиоризму
2023
Академия профессионального коучинга — 5 Призм
Коуч CCE ICF
Коуч CCE ICF
2022
Образовательный проект доктора Харитонова С. В.
Мастерская КБТ Супервизия по когнитивно-поведенческой психотерапии и психотерапии функциональных состояний в объеме 72 академических часа
Мастерская КБТ Супервизия по когнитивно-поведенческой психотерапии и психотерапии функциональных состояний в объеме 72 академических часа
2022
Образовательный проект доктора Харитонова С. В.
Мастерская КБТ — Психические проблемы и их решение в условиях текущего социального стресса
Мастерская КБТ — Психические проблемы и их решение в условиях текущего социального стресса
2022
Образовательный проект доктора Харитонова С. В.
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия при нервной анорексии, нервной булимии и сопутствующих расстройствах
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия при нервной анорексии, нервной булимии и сопутствующих расстройствах
2022
Образовательный проект доктора Харитонова С. В.
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия соматоформных, ипохондрических расстройств
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия соматоформных, ипохондрических расстройств
2021
Образовательный проект доктора Харитонова С.В.
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия неврастении (включая хроническую усталость и эмоциональное выгорание)
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия неврастении (включая хроническую усталость и эмоциональное выгорание)
2021
Образовательный проект доктора Харитонова С.В.
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия депрессий, хронических расстройств настроения
Мастерская КБТ — Когнитивно-поведенческая терапия депрессий, хронических расстройств настроения
2021
Образовательный проект доктора Харитонова С.В.
Мастерская КБТ — Супервизия по когнитивной психотерапии
Когнитивно-поведенческая терапия обсессий и компульсий
Когнитивно-поведенческая терапия ПТСР
Когнитивно-поведенческая терапия панического расстройства
Мастерская КБТ — Супервизия по когнитивной психотерапии
Когнитивно-поведенческая терапия обсессий и компульсий
Когнитивно-поведенческая терапия ПТСР
Когнитивно-поведенческая терапия панического расстройства
2020
Московский институт психотерапии и клинической психологии
Профессиональная переподготовка. Квалификация: психолог-консультант. Специализация: когнитивно-поведенческие технологии
Профессиональная переподготовка. Квалификация: психолог-консультант. Специализация: когнитивно-поведенческие технологии